Mindfulnesskurser
 
“Jättebra och värdefull tid. Med mig själv, vägledd av enbart din behagliga röst. Stannar upp i vardagen och får en paus och tid för återhämtning och lugn. Stresspåslaget lägger sig, jag får ny kraft inför veckan som kommer! Tusen tack!”
Helen
 
“Varsamt omhändertagande om mig själv. Lugn och stilla ro till en härligt mjuk och behaglig röst. Tack för möjligheten att få lära känna sig själv på ett “annat sätt”. Härligt att det finns här i Molkom. Tagit med små fragment till jobbet vilket varit uppskattat och skapat nyfikenhet på Mindfulness”
Carina, avdelningschef på CSK (Centralsjukhuset i Karlstad)
 
“En underbar känsla av stillhet när hjärnan slutar att “spreta” åt alla möjliga håll (planera, förberda, skapa osv). Istället fokuserar den på här och nu.”
Åsa, egenföretagare
 
“Dessa söndagar har varit så sköna. Det har varit som ett bra avslut och en fin uppstart på nästa vecka. Som en sorts urladdning eller hur man ska beskriva det. 🙂 Tusen tack! Fint har det varit. <3"
Malin
 
“Kavina du har med din lugna och mjuka röst lett mig till att ta hand om mig själv på ett sätt som jag har haft svårt att hitta till tidigare. Jag är så glad för det! <3"
Tove
 
“Total avslappning. Reset/nollställning. Känner mig lugn i hela kroppen och en kärleksfull känsla infinner sig under tiden/passet. Värdefullt att få så lång stund för sig själv utan störning. Tack så mycket!”
Annika, psykiatri skötare
 
“En stund av närvaro, lugn och ro. Skönt att “vila” huvudet och få tyst på alla tankar. Har varit jättehärligt, vill gärna ha mer! Tack!”
Annelie
 
“Tacksamhet mot mig själv, mot min kropp. Stillhet. Närvaro och medvetenhet, låta min kropp säga ifrån.”
Malin, Systemadministratör
 
 
Zen Coaching workshops
 
“The strengths (Kavina’s) were engagement and professionalism. Clarity in teaching. Clarity, perfect time management (between trainers & in the group /individual – trainers interaction).”
“Strengths (Kavina’s): being open, emotional; clarity, inner beauty, depth of existence, professionalism, ability to cooperate. Precision answers, empathic sessions in the circle were super helpful, approach to details, rechecking ect., focusing on the goal.”
 
“Kavina & Roger are the best example of team work I’ve seen in my life so far. No words will do justice to the many great impressions I’ll hold in my memory after module 1.”