Ett nytt kurskoncept där Kavina Thorslund tillsammans med Lamhita Jacobson leder en kraftfull, lekfull och transformerande undersökning kring hur vi kan leva våra liv mer utifrån en äkta vänlighet med och omsorg om oss själva. Vad mer blir möjligt därifrån? Hur kan vi skapa våra liv från den platsen?

 
Erbjuds i Karlstad, Stockholm samt på Ängsbacka Kursgård i Värmland.

 

Karlstad

Från Jantelagen till Självkärlek
Vårserie om 4 träffar på Yogainstitutet, Sveagatan 14 i Herrhagen.

 

Stockholm

Självkärlek & Systraskap
Heldagsworkshop på Heart & Hand, Allhelgonagatan 5 vid Skanstull.

 

Ängsbacka

From the Inner Critic to Self Love – Helgworkshop med full kost och logi från fredag kväll till söndag eftermiddag.

 

Om ledarna

Kavina Thorslund har tillsammans med Lamhita Jacobson en bakgrund som innehåller ett brett spektrum av olika kraftfulla tekniker bl.a.:

• Kundaliniyoga
• Mindfulness & olika andra meditativa tekniker
• Zen Coaching
• Non Violent Communication/Icke-vålds kommunikation (NVC)
• Somatic Experience (Trauma Healing)
• Samtalsterapi (Transaktionsanalys/TA)
• Kroppsterapier (sjukgymnastik, psykosomatik, shiatsu, massage)

 

Om självkärlek

Läs artikel i SvD om den “nya” terapiformen som bejakar vikten av att vara snäll med sig själv.

Artikel om Självkärlekens motivationskraft

Artikel om Självmedkänsla i DN